Browsing Category

Vida

Carta para uma suicida

*Frederico Mattos, psicólogo clínico e escritor Ontem recebi o seguinte e-mail que passei a trocar respostas com a leitora. Me senti impelido a interromper os textos habituais. “Olá Fred, Eu li sobre “R” [aqui], e isso já tem algumas horas e ainda não tenho palavras pra descrever o que eu senti a respeito. Sinto-me completamente sozinha […]

Promessas impossíveis

Como o hábito de fazer promessas para as pessoas que amamos pode ser desastroso *Por Frederico Mattos, psicólogo clínico Somos românticos sem o saber. Acreditamos em unicórnios, pegasus e duendes para tornar a vida um pouco menos amarga e dura. Quando alguém nos afirma: • Vou te amar por toda a minha vida • Você […]

O que nos torna adultos?

O que nos torna adultos? __________ * Frederico Mattos: Sonhador nato, psicólogo provocador, autor dos livros Relacionamento para leigos (série For Dummies)[clique], Como se libertar do ex [clique aqui para comprar] e Mães que amam demais. Adora contar e ouvir histórias de vida. Nas demais horas cultiva um bonsai, lava pratos e se aconchega nos […]

Cegueira emocional

Como podemos permanecer cegos emocionais *Por Frederico Mattos Acho sempre intrigante quando alguém relata qualquer sentimento que nutre em relação à outra pessoa, seja agradável ou detestável. Ela nunca se dá conta de que está falando de uma imagem interna, muito mais do que de uma pessoa. É bem verdade que nossas fantasias sobre os […]

A “oração” do perdão interior

Como o perdão pode curar sua vida *Por Frederico Mattos Em tempos de intransigência com os outros e consigo mesmo me peguei pensando sobre quantas coisas nos sobrecarregam emocionalmente por que não conseguimos perdoar. Por isso escrevi uma “oração” do perdão que pode ajudar você a se lembrar do que poderia deixar seguir para sentir […]

O que você segue nas redes sociais?

Como o efeito das redes sociais que você segue pode afetar sua percepção de felicidade __________ * Frederico Mattos: Sonhador nato, psicólogo provocador, autor dos livros Relacionamento para leigos (série For Dummies)[clique], Como se libertar do ex [clique aqui para comprar] e Mães que amam demais. Adora contar e ouvir histórias de vida. Nas demais […]

Cultura do estupro

Como a cultura do estupro está mais enraizada do que imaginamos. Fiz a seguinte postagem na minha página pessoal do Facebook: A tragédia que ocorreu com a garota de 16 anos (que infelizmente poderia ser qualquer das mulheres que conhecemos e amamos) levanta tantas questões que não me senti à altura de produzir algo tão […]

Entrevista para Ronnie von

Por Frederico Mattos __________ * Frederico Mattos: Sonhador nato, psicólogo provocador, autor dos livros Relacionamento para leigos (série For Dummies)[clique], Como se libertar do ex [clique aqui para comprar] e Mães que amam demais. Adora contar e ouvir histórias de vida. Nas demais horas cultiva um bonsai, lava pratos e se aconchega nos braços do […]

Mundo surtado

*Por Frederico Mattos Outro dia uma garota me questionou sobre o relacionamento amoroso dela preocupada, imaginando que algo estava errado, a fala foi mais ou menos assim: “Fred, estou preocupada com o meu relacionamento, não tenho aquelas paixões de novela, nossa frequência sexual não é de coelhos no cio, somos bem tranquilos, sem grandes exageros […]

Maternidade: uma ação política

Como a maternidade está muito além de ter um filho *Por Juliana Baron Não tive tempo de pensar a maternidade antes de me tornar mãe. Sempre tive o desejo de ter filhos, mas não esperava que isso acontecesse aos meus 23 anos, quando eu tinha recém me formado na faculdade e iniciado um relacionamento. Aprendi […]

Você nunca vai descobrir a causa do seu sofrimento

Quebrando o mito sobre a causa do sofrimento * Por Frederico Mattos Há uma tendência disseminada na mentalidade coletiva de fazer associações simplistas entre causa e efeito, principalmente nos assuntos psicológicos. Basta surgir um fenômeno perturbador e imediatamente associamos sua causa com algum evento aparentemente parecido que explicaria unicamente sua origem. Aliás, confundimos a idéia de […]

Viva com leveza

Por uma vida com mais leveza * Por Frederico Mattos Não consigo achar uma característica mais negativa na vida do que a necessidade de se fazer respeitar. Pense comigo no atropelo que isso representa na vida cotidiana. O sujeito passa horas do seu dia e da sua semana dedicado a escrever ou produzir coisas que […]

Sedutor e superficial – Transtorno de personalidade histriônica

* Por Frederico Mattos Você já deve ter conhecido uma pessoa que age assim: • Parece sempre dramática • Assuntos e visões superficiais • Faz escolhas baseada nas emoções do momento • Preocupação constante com sua vida amorosa • É influenciável por uma notícia, uma opinião alheia ou uma suposta autoridade no assunto • Parece […]

O que fazer quando você está desempregado?

* Por Frederico Mattos Quando uma pessoa fica desempregada isso é um fator devastador para ela e para a família. Lembro de meu pai quando foi mandado embora e não conseguiu se reerguer emocionalmente por muitos anos até o seu adoecimento. A sensação de derrota parece corroer a autoestima e o senso de importância profissional […]

Existe vida além da maternidade?

* Por Juliana Baron Gosto muito da diferenciação entre identidade e funções, para a vida. Já antecipo que não trago nenhum embasamento científico, mas como essa diferenciação me ajuda muito a entender minha própria existência, resolvi compartilhar. Até já escrevi sobre esse questionamento aqui, em 2013, quando me debatia na busca por descobrir quem eu […]

10 dicas antes de emitir uma opinião na internet

Como uma postagem pode construir um mundo no qual você não quer viver * Por Frederico Mattos As redes sociais viraram um caldeirão de palpites, opiniões e debates, até aí tudo lindo, afinal é importante para a democracia e a evolução das pessoas aprenderem a se expressar. Mas a liberdade também merece ser melhor trabalhada […]

Promessa para o ano novo

*Por Frederico Mattos O ano vai terminando e surge aquela fadiga exaustiva de quem parece que precisa de 3 meses em coma para poder se recuperar. Mas não é da rotina e do trabalho que precisamos descansar e sim da sobrecarga que nos colocamos de arrastar a todo dia um sonho encantado e impossível. Quando […]

Por que o Natal é uma data tão depressiva?

* Por Frederico Mattos O Natal é uma data estranha, por um lado a promessa de um acolhimento recheado de comida, presentes, celebrações cristãs, mas por outro uma nostalgia estranha, um sentimento de vazio, constrangimento e de perda. Se cada pessoa se perguntar não saberá responder com precisão o motivo de tanto estranhamento, mas acho […]

Aceitar o inaceitável

*Por Frederico Mattos Ninguém que pisou nessa Terra pôde se ver livre de lidar com dores difíceis, perdas delicadas e frustrações viscerais. A pobreza, a doença, o fracasso, a perda e a morte nos rondam a todo momento. De alguma forma cada pessoa encontra seu jeito de evitar lidar com essas questões. Alguns trabalham ininterruptamente, […]

Humanizem as mães!

* Por Juliana Baron A verdade é que tentei manter meu compromisso de aparecer por aqui a cada quinze dias, mas não deu. Mesmo com ajuda, estar em casa com dois filhos e atender às suas demandas (e às minhas, porque também preciso tomar banho e comer), consome toda minha energia e tem dias que […]

Seu trabalho é cansativo?

Seu trabalho é cansativo?   ______ Quantas vezes você se viu completamente paralisado para resolver conflitos emocionais ou com outras pessoas da vida íntima e profissional? Nos dias 17 e 18 de outubro (sábado e domingo) , Fred Mattos – autor da casa, escritor, palestrante e professor – vai conduzir um encontro para ajudar homens […]