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Vida

Separação – Uma verdade indigesta

*Adriana Cubas Há algum tempo atrás, viralizou nas redes sociais um vídeo que mostrava o reencontro de um casal que estava separado há 20 anos. O casal em questão são os artistas performáticos Marina Abramovic e Ulay. O encontro ocorreu em uma das performances artísticas de Marina chamada “The artist is present” em um museu […]

ETIQUETA CULTURAL PARA ARROGANTES INTELECTUAIS

*Por Eduardo Benesi A gente sabe: anda faltando tolerância entre as pessoas. A constante polarização de opiniões, típica das redes sociais, alavanca um tipo de agressão completamente desnecessária. Todo assunto se transforma em arquibancada, e as pessoas começam a ferir quem é discordante, perdem a razão, precisam estar certas, mesmo que isso seja na base […]

20 dicas para escolher um bom psicólogo

* Por Frederico Mattos Recebo muitas perguntas sobre como avaliar se acertaram na escolha de um bom profissional da psicologia. Acho tão delicada a questão que pode soar como crítica ou padronização profissional, mas ao longo da vida construí um critério pessoal, já que tive quatro excelentes terapeutas (e outros dois duvidosos). Um cognitivo-comportamental, um […]

A arte da imperfeição – Brene Brown

* Por Thalita Thome “Escrever nossa própria história pode ser difícil, mas não é tão duro quanto passar a vida fugindo dela. Aceitar nossas vulnerabilidades é arriscado, mas não é tão perigoso quanto desistir do amor, do pertencimento e da alegria, que por outro lado, são as experiências que nos deixam mais vulneráveis. Somente quando […]

O que aprendi com a maternidade

* Por Juliana Baron Juro que venho tentando fugir um pouco do tema “maternidade”, mas no alto das minhas trinta e cinco semanas de gestação (oitavo mês) e depois de ter passado um mês cuidando do meu filho mais velho, full time, está sendo quase impossível escapar do assunto. Então, hoje decidi me render à área […]

Está tudo certo

* Por Juliana Baron   No ano passado, aprendi uma espécie de mantra com duas mulheres de luz que admiro demais, a filósofa Dulce Magalhães e a psicóloga Lorena Carvalho, e quando me vejo desgostosa com alguma situação, repito para mim mesma:Está tudo certo, Juliana. Porque nada está errado. Tudo está como deve estar. Para deixar […]

A felicidade já está aí

* Por Frederico Mattos Existe uma cegueira coletiva e pouco falada: a felicidade já existe na sua vida e você nem percebe. Não aquela felicidade margarina, encaixada, justa, supostamente perfeita, mas todos os ingredientes para sua felicidade. Você tem pessoas que amam você (mesmo que seja um gato ou um cachorro). Você tem algo para […]

10 ATITUDES QUE PODEM MUDAR O SEU ANO

* Por Juliana Baron ​Confesso que não gosto muito de texto em tópicos, mas como ao mesmo tempo, sou um tanto metódica e como adoro fazer listas no meu dia a dia, resolvi experimentar e inaugurar minhas colaborações desse ano com um post assim. ​Sei que a essa altura, você já deve estar cansado de […]

Onde está seu poder pessoal?

* Por Frederico Mattos Gosto muito de observar como as pessoas se expressam verbalmente, pois pela palavra consigo entrever a visão de mundo delas. A maneira como  relatamos um problema diz muito sobre como o encaramos. Por exemplo, quando alguém diz que o chefe esgotou sua paciência, parece uma maneira passiva de lidar com os […]

O que o sobre a vida fez pela minha vida

*Por Eduardo Benesi A vida inteira a gente fica se perguntando qual o nosso papel aqui ou qual a nossa serventia para o mundo. Isso às vezes nos perturba, é como se o nosso sentido de existência dependesse de uma espécie de legado generoso, uma herança em que as pessoas precisam lembrar-se de você por […]

Nunca sei que presente dar aos outros

* Por Frederico Mattos Não é incomum encontrar algumas pessoas que têm uma extrema dificuldade de dar presentes em épocas de festividades. Duas coisas explicam esse bloqueio pessoal. A primeira e mais recorrente explicação é uma certa cegueira funcional que impede a pessoa de prestar atenção na outra e reparar nos padrões, hábitos, comentários positivos […]

Quem cuida de si não tiraniza o outro!

* Por Flavia Valadares Setembro passado foi um mês bem difícil… Um colega cirurgião teve um AVC e sobreviveu. Outro colega também cirurgião teve um infarto fulminante e faleceu no meio de um plantão. Ademais do luto pela perda, vivemos atualmente intensas reflexões sobre formas de exercício da medicina, formas de exercício de toda profissão […]

O que você faz com o seu tempo?

* Por Juliana Baron Falta, praticamente, um mês para terminar 2014 e o que eu mais escuto nos últimos dias são frases como “O ano passou voando”. Aí eu me pergunto, será que ele passou voando mesmo ou as pessoas estavam distraídas demais para notar. Assisti uma palestra alguns meses atrás, aonde escutei que a […]

Por que decidi ser psicólogo?

* Por Frederico Mattos Muita gente me pediu para falar sobre esse tema, então resolvi compartilhar. Senta que lá vem história… Não é um dom, não é um talento; é um punhado de acasos, desencontros, um tanto de sorte e muito trabalho duro. Quem vê minha maneira de atuar, palestrar, escrever ou participar de programas […]

17 motivos ocultos para ser mãe

* Por Frederico Mattos Quando as pessoas falam de maternidade, costumam ignorar um detalhe: a mulher, ao contrário da figura idealizada da virgem Maria, é apenas um ser humano que pariu uma criança. Assim sendo, quando ela é inundada pelos hormônios gestacionais não ganha nenhum super-poder ou sabedoria imediata. Pelo contrário, para algumas mulheres a […]

Muito além da gula

* Por Flávia Valadares Quando a gente é gordo, existe a seguinte ambivalência: queremos emagrecer, mas não queremos. Como assim? Queremos emagrecer para sermos aceitos na sociedade (e talvez até amados!), mas, ao mesmo tempo não queremos porque a gordura nos distrai dos nossos outros defeitos (mais sombrios até). Limitações humanas como vaidade, inveja, luxúria, […]

COMO É TIRAR UM ANO SABÁTICO

*Por Eduardo Benesi Lá fui eu. Já tinha visto em filmes e lido textos inspiradores sobre o tal “ano sabático”. O ano em que você tira um tempo para você. Uma pausa justa para se desconectar de alguma pressão, decepção ou cansaço – principalmente em esfera profissional. A primeira coisa é observar que socialmente, existe […]

Orgulho: um inimigo da felicidade

* Por Frederico Mattos Semana passada confessei meu sentimento de inveja. Não foi bonito, não foi nobre, mas foi honesto [veja aqui] . O resultado foi positivo, muita gente se identificou e se viu no mesmo barco, formamos um clubinho dos invejosos em recuperação. Hoje farei mais uma confissão, espero que sirva também. Durante muito […]

Amor cotidiano

* Por Frederico Mattos Queria pedir licença aos meus leitores para fazer uma declaração pública de amor cotidiano. Hoje, Juliana Cordeiro, a pessoa que escolhi para compartilhar a vida comigo faz aniversário. Preciso confessar que hoje em dia ela já não me tira o fôlego como nos primeiros dias que a reencontrei, hoje a Juliana […]

Sobre mudanças e ciclos

* Por Juliana Baron No dia 19 desse mês completei dois anos como colaboradora do “Sobre a Vida”. Desde o meu primeiro texto por aqui, iniciei e concluí ciclos importantes e sofri inúmeras mudanças. Das principais: me casei (oficialmente), comecei o curso de Psicologia, lancei um novo blog, dei início a uma consultoria literária, engravidei […]

Escolha x descoberta profissional

 * Por Flavia Valadares Meus alunos questionam constante e progressivamente, à medida em que avançam no curso, como escolherão sua especialidade médica. Clichês como “fazer o que se gosta” nem de longe respondem a essa dúvida tão complexa. Acredito mais em uma descoberta de potencialidades do que numa escolha rígida de um caminho único. Defino as potencialidades como uma […]